京都の介護タクシー　ワンダフル　ケアサービス奮闘記！

渉成園　http://www.higashihonganji.or.jp/worship/shoseien/

東本願寺系列の庭園。

JR京都駅　中央改札口より、北東の方向にあり徒歩約10分程度。

誰もが行きたい所に、行きたい時に行き、観たいものを存分に満喫する。

https://matome.naver.jp/odai/2136877283891323601

京都の介護タクシー　https://www.kyokanko.or.jp/taxi/taxi_0018.phtml

日向大神宮から大文字山頂上の三角点まで、行きました。

京都市東山区と山科区の丁度境目に有る地域。

日向大神宮は、天照大神で有名な神社で、天岩戸もあります。

http://www12.plala.or.jp/himukai/

全行程、片道4キロ強で、往復約8キロぐらい。　時間は午前9時スタートで、山頂は約2時間で到達、終了が午後13時なので約4時間掛かりました。

結構な急斜面もあり、尾根沿いを行くアップダウンの激しい林道コースでもあります。

因みに、愛宕山よりかは少し楽な感じです。

京都の情報　https://sites.google.com/site/wonderfulcare1/jouhou-peji

「京都一周トレイル」は京都一周トレイル会　https://kanko.city.kyoto.lg.jp/trail/

京都府山岳連盟　http://kyoto-gakuren.jp/wp/trail/

あいにくの雨天で、降ったり止んだりのの悪天候にもかかわらずに、京都山科の史跡を散策しました。
本当に歴史の宝庫でもあり、それこそ奈良時代から江戸時代まで、赤穂浪士で有名な大石神社もあります。
散策のし甲斐が有るというものです。

随心院　http://www.zuishinin.or.jp/

勧修寺　https://kanko.city.kyoto.lg.jp/detail.php?InforKindCode=1&ManageCode=1000031

天智天皇陵　http://www.kunaicho.go.jp/ryobo/guide/038/

醍醐寺　http://www.daigoji.or.jp/

醍醐天皇陵　http://www.kunaicho.go.jp/ryobo/guide/060/

京都の情報　https://sites.google.com/site/wonderfulcare1/jouhou-peji

アジサイ寺と言われる、三室戸寺に行きました。
例年に比べて空梅雨で、アジサイの出来は良くないようです。

それでも圧巻の咲き誇りは、西日本随一と言われています。

三室戸寺【京都・宇治 あじさい寺】　西国観音霊場第10番札所
http://www.mimurotoji.com/article.php?id=12

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愛宕山　京都京北　トレッキング登山に行きました。

結構なハードコースになり、かなり苦戦しました。

午後13時スタート、登山に約2時間半以上、頂上の愛宕神社参拝、その他休憩に約30分、下山に約2時間。

丁度、18時に下山して終了、合計5時間の行程になりました。

やはり、午前の9時位のスタートが、一番良いかもしれません。

標高　924メートル　登り口から愛宕神社までは、約5キロの山道に成り往復で約10キロの行程。

コースも多彩で、他にもルートがあるようです。

http://www.jac.or.jp/oyako/f10/c4010.html

愛宕山(あたごやま)登山　https://www.yamareco.com/modules/yamainfo/ptinfo.php?ptid=278

愛宕神社　http://atagojinjya.jp/

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#伏見工　#京都工学院　VS #常翔学園 
6月18日（日）13時キックオフ　京都工学院グラウンド 
常翔学園高校をお招きした招待試合が開催されます。 
https://www.fushimirugby.jp/
全国大会でも、因縁のライバルで対決です。

高齢者も身障者も、スポーツ観戦に行きましょう！

https://sites.google.com/site/wonderfulcare1/home/di95hui-quan-guo-gao-deng-xue-xiaoragubifuttoboru-da-hui-te-shepeji

6月16日金曜日　京都市　南区介護保険サービス事業者等連絡会
研修の模様。
ノーリフトと言う考え方。
挙上する時は、掴まない持ち上げない事が、介護者や要介護者等の双方にとって重要。

介護関連の情報　https://sites.google.com/site/wonderfulcare1/ibento-qing-bao

京都の在宅介護・医療　お役立ち情報　まとめ　https://matome.naver.jp/odai/2136729155828458401

拘縮及び、拘縮予防としては、肩肘、腰の仙骨、膝足首などの関節部分に、負荷が掛からないようにする事が重要です。

クッションなどを当てるときには、肩の肩甲骨辺り、太ももの裏側やふくらはぎ辺りに当てる事と、足の裏を落ち着かせることでしっかりとポジショニングが出来ます。

日進月歩で、医療も介護も発展しているようです。

大文字山登山　http://www.hishiyama.com/kyoto/Daimonji_Climb/daimonjiclimb.html

絶景、絶景！京都市内が一望できます。

天気の良い日は、大阪のあべのハルカス迄見えるそうですよ。

京都の夏の風物詩として、五山の送り火としても有名な、「大文字山」。

京都に49年も住んでいながら、5回ぐらいしか登頂した事が在りません。

登山口は一つですが、複数のトレイルコースがあり、登頂に色んなアプローチが楽しめるようです。

京都一周トレイル会　https://kanko.city.kyoto.lg.jp/trail/

京都府山岳連盟　http://kyoto-gakuren.jp/wp/trail/

京都の情報　https://sites.google.com/site/wonderfulcare1/jouhou-peji

京都一周トレイル東山に、挑戦してきました。

午後の2時位からスタート、いきなり急な上り坂の山道に苦戦。

途中でトレイル中の2人組の女性高齢者の遭遇、年代は60歳代との事。

負けじと抜き去り、圧倒的なスピードで終点の将軍塚、東山山頂公園へ。

コースは、清水寺の真裏に位置する所から、清水山山頂経由で、将軍塚の東山山頂公園。

全行程、往復で約3時間ぐらい。

この他にも、コースが沢山あり、さすが五山に囲まれた京都ならではのコースと言えます。

「京都一周トレイル」は京都一周トレイル会　https://kanko.city.kyoto.lg.jp/trail/

京都府山岳連盟　http://kyoto-gakuren.jp/wp/trail/

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スペイン料理祭2017京都　http://taiken.onozomi.com/sf17/

京都学生祭典15th アニバーサリーフェスタ in右京
http://www.kyoto-gakuseisaiten.com/r…/anniversaryfesta-ukyou
2017年 6月4日(日) 11:00 ~ 16:00　京都学園大学　京都太秦キャンパス

三室戸寺　あじさい園
http://www.mimurotoji.com/article.php?id=12

京都の情報　https://sites.google.com/site/wonderfulcare1/jouhou-peji

第54回京都合唱祭　https://www.kyoto-jca.com/maturi-01-to.htm

猿田彦神社　https://kanko.city.kyoto.lg.jp/detail.php?InforKindCode=1&ManageCode=1000382

#六角堂　#京都市
http://www.ikenobo.jp/rokkakudo/
#聖徳太子 創建の寺。

京都の情報ページ　https://sites.google.com/site/wonderfulcare1/jouhou-peji

宇治おうばく病院
http://www.eijinkai.or.jp/
　1階連絡通路で展示中。

京都の在宅介護・医療　お役立ち情報お役にたてれば幸いです！

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京都の介護タクシー
http://kaigotaxi-info.jp/top_586.html

2017明治安田生命J1リーグ　第11節　5月14日日曜日　PM 15時キックオフ 

セレッソ大阪　VS　サンフレッチェ広島　長居キンチョースタジアム

https://www.cerezo.jp/matches/2017-05-14-15/

晴天に恵まれて、夏日でもあり、気温も試合も、とても暑い1日でした。

休日と言う事も在り、とても盛況でほぼ満員御礼の様子。

ホームゲームなのでスタジアムは、ほぼチームカラーのピンク色に染まっています。

京都の介護タクシー　http://kaigotaxi-info.jp/top_586.html

鶴橋　https://tabelog.com/osaka/A2701/A270205/R6444/rstLst/

菅大臣神社　http://kyototravel.info/%E8%8F%85%E5%A4%A7%E8%87%A3%E7%A5%9E%E7%A4%BE%E4%BE%8B%E7%A5%AD

http://fishaqua.gozaru.jp/kyoto/shimogyo/kandaijin/text.htm

菅原道真公を祭神とする神社。

例祭は、毎年5月の第二土曜日と日曜日に行われています。

京都の介護タクシー　http://kaigotaxi-info.jp/top_586.html

ゴールデンウィークも最終日。

絶好の行楽日和で、夏日で少々バテ気味でした。

あっという間の連休ですが、道路や各交通機関はとても空いている感じ。

今日は、京都の西京極陸上競技場では、サッカー、バスケ、女子プロ野球が、同時に開催されていました。

京都サンガF・C　http://www.sanga-fc.jp/　J２リーグ　プロサッカー

京都ハンナリーズ　https://hannaryz.jp/　プロバスケ

京都フローラ　https://www.jwbl.jp/flora/　女子プロ野球

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晴天に包まれて、絶好の行楽日和です。

各地でイベントなどが行われており、観光客で賑わいを見せているようです。

神泉苑　http://www.shinsenen.org/

二条城　http://www2.city.kyoto.lg.jp/bunshi/nijojo/index.html

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